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Com calma na alma




Fiz reza forte no início deste ano para lançar o site do Conversas Maduras. Como qualquer mar nunca dantes navegado me perdi e ainda me perco um bocado em absorver tantas informações. Em outros tempos já estaria sofrendo por não dar conta, mas depois da intensidade que foi viver a menopausa estou aprendendo a respeitar meu tempo, meu ritmo e minhas escolhas.

 

Por falar em sofrência, as festas de fim de ano não eram motivos de celebrações para mim. Desde que me conheço como gente, a época sempre foi agitada, confusa, quase insana. Minha casa brotava pessoas, era a família, os agregados, amigos, os amigos dos amigos, sem contar que eu ainda tinha que trabalhar até o meio dia do dia 24/12. Com o passar dos anos, a longa mesa de Natal foi minguando com a ausência dos amores que foram partindo. A época me fazia sofrer por antecipação junto com o peru de Natal, além do que, o réveillon já tinha que estar tudo programado.

 

Com o tempo, fui entendendo que a resistência não era sobre as festas de fim de ano, era sobre os sentimentos de caos, irritação, pesar e ansiedade que dezembro me causava. No fundo, eu sabia de onde vinha cada um deles. De lá pra cá, venho aprendendo a criar estados mais calmos, o que não significa que nunca mais uma situação de estresse vai me atingir, mas que sou sim capaz de cultivar coração e mente mais pacíficos para o que se apresenta diante de mim.

 

No despertar da manhã deste último dia de dezembro, com calma, mentalizo a intenção de amor e gratidão por você ter vindo fazer parte dessa linda comunidade de mulheres maduras. E que o ano que chega, possamos estar mais próximas, que a gente continue esperançosa, com saúde e que seja um ano cheio de possibilidades. Feliz novo ano queridas.

 
 
 

2 Comments


Feliz Ano Novo Katya e Comunidade Conversas Maduras. 2024 foi um ano de muita construção e entendimento pra mim e o Conversas Maduras me ajudou a compreender muita coisa, não só sobre a fase da menopausa, mas sobre ser mulher madura e como é importante nos priorizarmos em todos os aspectos, seja saúde, trabalho, emocional, físico. Participei de poucos encontros mas levei muito desses encontros comigo. Obrigada Katya por essa iniciativa, que em 2025 o Conversas Maduras possa continuar florescendo e ajudando mais mulheres a desabrochar na maturidade. : )

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Silvia
Dec 31, 2024

O Conversas Maduras fechou 2024 com encontros maravilhosos, como sempre - pena eu não ter conseguido participar de todos. Que 2025 venha com a renovação necessária e laços ainda mais fortes desta comunidade incrível.

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